Si la neuroatypie est encore bien trop souvent perçue comme une déficience, il s’agit en réalité de fonctionnements cognitifs et comportements divergents qui concernent environ 20 % de la population mondiale.
Au sein de notre association Adopte Un TDAH, nous aimons parler de neurodiversité pour désigner l’ensemble des personnes aux cerveaux qui fonctionnent différemment.
Petit guide pratique de la neuroatypie
Les TDN sont nos amis, il faut les aimer aussi !
Il faut que je vous parle de mes nouveaux copains TND : les Troubles Neuro-Développementaux.
Tsss, j’vous vois v’nir Dame Ginette, mais que nenni : ces troubles ne sont pas des maladies mentales ! 😉
Ce sont des dysfonctionnements qui apparaissent durant la période de développement d’un individu. Autrement dit, dès l’enfance.
Ils provoquent une altération du fonctionnement dans des sphères importantes (scolaire, relationnelle, personnelle, professionnelle) et ne peuvent pas être soignés, au sens médical du terme.
Viens, on pose les facettes de la neuroatypie !
La neuroatypie regroupe plusieurs types de fonctionnements cognitifs dont certains sont influencés par les fameux TND. On commence vraiment à se marrer quand on les cumule.
Je vous dresse ci-dessous une liste des plus connus et représentatifs à ce jour (enfin pour mon cas, à cette nuit) :
TDA/H
Aka. les troubles du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité
🟠 Symptômes d’inattention associés, ou non, à de l’hyperactivité motrice et de l’impulsivité.
🟠 Hyperactivité plutôt cérébrale chez les adultes, notamment.
🟠 Environ 2 millions de personnes atteintes de ce trouble en France.
TSA
Aka. les troubles du spectre de l’autisme
🔵 Principalement définis par une altération des interactions sociales et de la communication, des intérêts restreints et répétitifs.
🔵 Il existe différents niveaux d’autisme, c’est pour cela qu’est introduit, en 2013, le terme de « spectre« .
🔵 600 000 adultes touchés par un TSA en France.
🔵 Les femmes sont encore trop largement sous-diagnostiquées (mais ça je vous en reparlerai).
Troubles DYS
Dyslexie, dysorthographie, dysgraphie, dysphasie, dyspraxie, dyscalculie
⚫️ Dysfonctionnement de mécanismes cognitifs spécifiques.
⚫️ 7 millions de personnes touchées par un, ou plusieurs, troubles dys en France.
HPI
eHaut potentiel intellectuel
🎨 La définition de l’OMS précise que le HPI correspond à un QI supérieur à 130.
🎨 Pour les spécialistes, cette définition ne suffit pas !
🎨 Curiosité et créativité exarcerbées ; système de pensées intuitif et efficient ; perfectionnisme (trop) souvent extrême ; besoin aigu de justice, de valorisation et de sens. (T’imagines un peu l’enfer dans la société actuelle ?)
HPE
Haut potentiel émotionnel et hypersensibilité
🧽 Profils présentant des capacités développées dans la sphère émotionnelle.
🧽 Empathie, hypersensibilité ou encore forte conscience émotionnelle de soi.
🧽 Dans le langage courant, ce sont des personnes associées à des « éponges émotionnelles«
Et concrètement ?
Si vous demandez à une personne neuroatypique ce qu’elle ressent au quotidien, elle vous répondra à coup sûr, se sentir trop souvent incomprise, en décalage permanent avec les autres, avec ce monde dans lequel elle cherche encore et toujours sa place.
Et des émotions intenses aussi, jusqu’à vous transpercer l’âme.
Ce qui érafle les autres me déchire.
Au quotidien c’est :
- Un flot continu de pensées et d’idées qui en génèrent tout un tas d’autres, nous assaille.
- voir pléthore de détails que personne ne relève jamais, et qui nous sautent aux yeux.
- L’envie de sauver le monde ! Pratiquement tous les matins dès le petit-déj !
- La tristesse de ne pas y être parvenu aujourd’hui, qui le soir, nous hante.
- Un besoin viscéral d’imaginer des concepts, d’apprendre sans cesse, de trouver des solutions à longueur de temps.
- Aimer le silence de la nuit. La musique. Les nuances et les couleurs de la nature. Les arcs-en-ciel. Les nuages qui dansent dans le ciel.
Mais c’est aussi devoir gérer le chaos de la vie et ça, on va pas se mentir : c’est un gros bordel. S’adapter à cette société ultra normée quand on est neuroatypique, c’est hurler sans bruit.
Des objectifs clairs pour soutenir la neuroatypie
L’association Adopte Un TDAH est née du constat d’un manque d’accompagnement pertinent pour les profils concernés par la neuroatypie.
Tant dans leur parcours de recherche de leur fonctionnement propre, du diagnostic officiel (qui se rapproche plus des Douze Travaux d’Astérix que d’une promenade de santé) que dans le soutien post-diagnostic. Ce moment fatidique où tu ne sais pas si tu dois rire ou pleurer. Dans le doute, moi j’ai fait les deux.
Nos missions
Dispensé par deux femmes neuroatypiques (Nadège et moi-même) qui ont franchi certaines étapes vers un mieux-être, l’accompagnement a pour vocation :
- D’aider à faire un « pas de côté » (pas pour vous apprendre la Zumba, hein) quand cela est nécessaire afin d’apporter de nouvelles perspectives à une problématique, surmonter une difficulté passagère, éliminer du stress.
- De créer une communauté d’entraide et de partage vivante et vivifiante.
- De sensibiliser à la neuroatypie dans le monde professionnel : rendre les recrutements plus « Neuroatypie-friendly » (je vous préviens, j’ai le copyright) et accompagner les entreprises dans la mise en place d’une politique d’inclusion concrète.
L'art pour se révéler
Enfin, le dernier volet concerne les adhérents créatifs. Le manque de confiance et le syndrome de l’imposteur font des ravages chez les neuroatypiques. Nous avons pour objectif d’organiser progressivement jusqu’à quatre événements artistiques par an pour mettre en lumière leur travail et les aider à développer leur réseau.
Adopte Un TDAH : un pont entre les Moldus et Poudlard ! Parce qu’en fin de « conte », la neuroatypie porte définitivement quelque chose de magique, et nous en sommes les heureuses et dignes distilleuses !
